Fysioterapeutti / tuki- ja liikuntelin vaivat, urheilufysioterapia, psykofyysinen fysioterapia, äitiysfysioterapia sekä manuaalinen terapia
Stina Hiltunen
Fysioterapeutti Stinan osaaminen on erityisesti tuki- ja liikuntaelin- sekä urheilu fysioterapiassa.
Yleisimmin vastaanotolleni hakeudutaan selän ja niskan kiputilojen vuoksi, alaraajojen sekä olkapään kuntoutuksessa ja kiputiloissa.
Olen myös perehtynyt selkärangan manipulaatio tekniikoihin, urheiluhierontaan, fascia manipulaatioon, äitiysfysioterapiaan, psykofyysiseen fysioterapiaan, opiskellut jooga opettajaksi ja syventänyt ammattiosaamistani urheilufysioterapian kursseilla.
Minulla on omakohtaista kokemusta mm. polven eturistisiteen ja polven kierukan vammoista, aivotärähdyksestä sekä pienemmistä urheiluvammoista, tinnituksesta, hampaiden yhteen puremisesta johtuvista kipu tiloista ja ongelmista sekä uniongelmista. Ymmärrän ettei kuntoutuminen ole aina progressiivista eikä todellakaan helppoa. Annettujen liikkeiden tekeminen ei aina jaksa kiinnostaa kun vaan sattuu ja homma ei tunnu etenevän. Eikä aina sekään, että tulee kuntoon jossain vaiheessa, ole tarpeeksi iso porkkana liikkeiden tekoon kun mieli on allapäin koska ei voi liikkua kuin aiemmin.
Kehon ja mielen yhteys, stressin ja traumojen vaikutus kehoon kiinnostaa. Olen opiskellut tekniikoita joiden avulla tasapainotetaan hermoston toimintaa ja tätä kautta voin rauhottaa hermostoa ja ylikierroksilla käyvää kehoa. Pyrin ymmärtämään ihmistä kokonaisvaltaisena kokonaisuutena.
Koulutukset:
- Fysioterapia AMK seinäjoki 2007-2010
- Triggerpisteet, Hieronta Akatemia 2011
- Selkärangan manipulaatio. Seamk 2011
- Manuaalisen terapian koulutus, ostepatiakoulu Atlas 2012-2013
- Urheilijan lonkka- ja lanneranka. Suomen urheilufysioterapeutit SUFY. 2013
- Urheilijan rintakehä. SUFT. 2013
- Urheilijan olkapää. SUFT. 2014
- Urheilijan nilkka. SUFT. 2014
- Akupunktio. Matti Henttinen 2015
- Yläraajan neuraalikudos ja kuntoutus. Matti Henttinen. 2016.
- Polven yleiset kiputilat ja kuntoutus. Matti Henttinen 2016
- Olkapään jännekiputilat ja kuntoutus. Movedoc. 2017
- Fasciamanipulaatio 2018
- Biospykososiaalinen työote, psykofyysinen fysioterapia. Matti ja Anja Henttinen 2018
- Jooga opettaja (200h) Magnus Appelberg. 2019
- Äitiysfysioterapian peruskoulutus. Femihealth. Ira Riisanen ja Tuula Schoultz. 2020
- Niskan kiputilat, radikulaarioireet sekä kuntoutus ja manuaalinen terapia. Movedoc. 2021
- Biomekaniikan peruskurssi. SAMK. 2022
- Polven fysioterapia. Marko Gröhn. 2022
- Voimaharjoittelun eri muodot tukemassa kehon kannatusta. SAFY 2022
- Urheiluvammaseminaari. Urheiluvammat ja niiden ennaltaehkäisy. 2022. Kati Pasanen, Peter Halen.
- Selkä- ja kaularangan manipulaatiotekniikat 6.5.2023 Mauri Syri
- Hengitys ja vagushermo 2024
- Mitä on Trauma 20204
- Hiljaisuuden fysiologia 2025, Magnus Appelberg 2025
- Avustus tekniikat harjoittelussa, Elisa Kuuttila 2025 Mosambique
Fysioterapeutti tukenasi aktiivisessa elämässä
Fysioterapeutti on kuntoutualan ammattilainen ja terveydenhuollon laillistettu ammattihenkilö, joka on suorittanut fysioterapeutin, lääkintävoimistelijan tai erikoislääkintävoimistelijan tutkinnon. Fysioterapeutin ammattinimikettä saa käyttää ja ammattia harjoittaa vain tutkinnon suorittanut fysioterapeutti.
Fysioterapeutti vastaa itsenäisesti työnsä suunnittelusta, toteutuksesta, arvioinnista ja kehittämisestä. Hän ottaa huomioon eettiset ja lainsäädännölliset näkökulmat, fysioterapian vaikuttavuuden, tehokkuuden ja taloudellisuuden vaatimukset. Lisäksi hän huomioi asiakkaan ja perheen tilanteen ja toiminnan merkityksellisyyden.
Fysioterapeutin työ on asiakaslähtöistä ja näyttöön perustuvaa. Fysioterapeutti toimii yhteistyössä asiakkaan, muiden asiakkaan hoitoon ja kuntoutukseen osallistuvien asiantuntijoiden kanssa sekä oman alansa asiantuntijana moniammatillisissa työryhmissä. Fysioterapeutin tehtävänä on edistää, palauttaa ja ylläpitää asiakkaan terveyttä, liikettä, liikkumista ja toimintakykyä. Fysioterapeutit työskentelevät mm. sairaaloissa, terveyskeskuksissa, tutkimus- ja hoitolaitoksissa, erilaisissa kolmannen sektorin tehtävissä tai yrittäjänä.
.